Героиня нашего интервью — Алиса Капш, практикующий косметолог-эстетист.
Ее путь в профессию был непростым и извилистым: от болезненного подросткового опыта до получения медицинского образования и статуса востребованного эксперта. Алиса убеждена: современная косметология творит чудеса, но главный секрет молодости кроется не в инъекциях, а в комплексном подходе к здоровью.
Мы поговорили с Алисой о том, как не ошибиться в выборе специалиста, почему фармацевтическое образование стало для нее фундаментом и какие правила ухода за кожей должны стать аксиомой для каждой девушки.
«Мой путь начался с ошибки некомпетентного специалиста»
— Алиса, ваш путь в косметологию начался довольно нестандартно. Как вы пришли к этой профессии?
— Мой путь начался с боли и разочарования. Будучи подростком, я столкнулась с проблемной кожей и пришла к косметологу на обычную чистку. К сожалению, попала к некомпетентному специалисту: был нарушен протокол процедуры, и мне занесли инфекцию. Лицо оказалось в ужасном состоянии, а вместе с физическим дискомфортом пришло сильное эмоциональное потрясение.
Тогда я поняла: если хочешь что-то сделать, нужно разобраться в этом самой. Я начала самостоятельно изучать анатомию, физиологию кожи, составы косметических средств. В буквальном смысле спасла себя сама, и именно это событие определило мою судьбу: я твердо решила связать жизнь с медициной.
— Расскажите про ваше образование. Как фармацевтика привела вас в кресло косметолога?
— Я поступила в Сухумский медицинский колледж на специальность «аптечное дело». Работа фармацевтом дала мне солидную базу: я досконально изучила фармакологию, биохимию, поняла, как различные вещества взаимодействуют на клеточном уровне. Это бесценный опыт для косметолога, ведь мы ежедневно работаем с профессиональными препаратами, пилингами и сыворотками.
Но я чувствовала, что хочу работать с кожей напрямую, видеть результат здесь и сейчас. Поэтому следующим шагом стало обучение в Estelife Academy в Краснодаре, где я получила квалификацию косметолога-эстетиста.
«Медицина не стоит на месте: учиться нужно каждый месяц»
— Индустрия красоты развивается невероятно быстро. Как вы поддерживаете свою квалификацию?
— Я убеждена: медицина не стоит на месте, и быть в теме – это вопрос безопасности и профессионализма. Практически каждый месяц я прохожу повышение квалификации у передовых врачей в области косметологии. Новые протоколы, новые аппараты, новые компоненты – я должна знать о них всё, чтобы предлагать пациентам только самое эффективное и безопасное. Компетентность специалиста – это залог красоты и здоровья пациента.
Возраст – это просто цифра
— Алиса, вокруг косметологии существует множество мифов. Один из самых стойких: «Чем позже пойдешь к косметологу, тем лучше. Не надо приучать кожу к процедурам, пусть работает сама». Когда же на самом деле стоит нанести первый визит к специалисту?
— Я категорически не согласна с этим утверждением, и это, пожалуй, один из самых вредных мифов в нашей сфере. Страх «приучить кожу» или «заставить ее лениться» родом из прошлого, когда под косметологией подразумевался исключительно тяжелый арсенал инъекций, например, филлеры. Люди думали: если разглаживать морщины уколами, кожа привыкнет и перестанет вырабатывать собственный коллаген. Но современная эстетическая косметология – это в первую очередь про здоровье, профилактику, гигиену и грамотный уход. У косметологии нет возраста. Главный критерий для визита – это не цифра в паспорте, а наличие показаний. Если есть проблемы, можно и нужно идти в 25 лет, а бывает, что и гораздо раньше.
Давайте посмотрим правде в глаза: в 16–20 лет девушки чаще всего приходят к нам не за «уколами красоты», а с серьезными эстетическими проблемами. Это подростковое и взрослое акне, постакне, расширенные поры, повышенное выделение себума или, наоборот, сильная обезвоженность и аллергические реакции на неудачно подобранный домашний уход. Задача косметолога в этом возрасте не «омолодить», а вылечить, снять воспаление, подобрать правильный домашний уход и научить базовой гигиене. Грамотно проведенная чистка лица, подобранный пилинг от высыпаний или консультация по домашнему уходу в 20 лет спасут кожу от тяжелых рубцов и ранних возрастных изменений в будущем.
А вот после 25 лет в коже физиологически начинают замедляться процессы синтеза коллагена и эластина, снижается микроциркуляция. Именно с этого возраста на первый план выходит профилактика. Легкие увлажняющие процедуры, мезотерапия, микротоки – это как витамины и зарядка для кожи. Это не делает ее ленивой, наоборот, мы даем ей ресурсы и стимулы, чтобы она дольше оставалась упругой, свежей и здоровой.
Откладывать первый визит «на потом» – это как не ходить к стоматологу, пока зуб не начнет невыносимо болеть. Проще, дешевле и эффективнее заниматься профилактикой и здоровьем кожи с молодости, чем в 40–50 лет решать запущенные проблемы. Поэтому мой совет: слушайте свою кожу и наблюдайте за ней.
— Многие женщины боятся возрастных изменений. Реально ли в 50 лет выглядеть молодо и ухоженно?
— Абсолютно реально! В наше время 50 – это еще раз 30, если рядом с вами грамотный косметолог. Мы не просто «замораживаем» лицо, мы работаем с качеством кожи.
Такие процедуры, как плазмотерапия (PRP) и мезотерапия, помогают глубоко увлажнять и питать кожу на клеточном уровне, запуская естественные процессы регенерации. Из аппаратных методик я часто рекомендую RF-лифтинг и микротоки. Они отлично работают с тургором, улучшают овал лица и дают потрясающий эффект без инвазивного вмешательства. А в кабинете мы обязательно сочетаем это с салонными уходами: лимфодренажным массажем (который спасает от отечности), профессиональными пилингами и питательными масками.
Фундамент красоты: вода, еда и SPF
— Но ведь уход начинается не в кабинете косметолога, а дома. На что вы рекомендуете обратить внимание в первую очередь?
— Домашний уход и образ жизни – это 70% успеха. Я всегда начинаю беседу с пациентом с базовых правил:
1. Питьевой режим. Кожа не будет увлажненной, если организм обезвожен. Пейте достаточный объем чистой воды.
2. Питание. Добавьте в рацион свежие фрукты и овощи, богатые антиоксидантами. Они борются со свободными радикалами, которые вызывают старение. А вот от обилия жареной пищи и сахара лучше отказаться.
3. Снижение стресса. Кортизол разрушает коллаген. Учитесь отдыхать и беречь нервную систему.
— А как насчет солнцезащиты? Многие используют SPF только на море.
— Это огромная ошибка! Круглый год, в любую погоду важно использовать SPF-защиту. Ультрафиолет – главный враг молодости, именно он вызывает фотостарение, пигментацию и разрушает коллаген.
Помните правило: солнцезащитный крем нужно наносить за 20–30 минут до выхода на улицу, чтобы он успел создать на коже защитный экран. Начинайте с базового ухода: правильное очищение, увлажнение и защита от солнца. Этого уже достаточно, чтобы кожа долгие годы оставалась здоровой.
— Что бы вы хотели пожелать нашим читателям в заключение?
— Берегите свою кожу как источник внутренней красоты и здоровья. Не забывайте, что правильный уход – это не просто баночки на полке и визиты к врачу, это забота о себе в целом. Пейте воду, правильно питайтесь, высыпайтесь и избегайте стрессов. Любите себя, и тогда ваша кожа обязательно скажет вам «спасибо»!
